Как ухаживать за стариками

Уход за престарелыми людьми старше 80 лет заключается в особых условиях организации медицинской, социальной поддержки, а также проживания. Человеческие возможности с возрастом существенно ограничиваются. Поэтому при уходе за пенсионером необходимо учесть некоторые особенности. Уход за пожилым человеком имеет некоторые особенности. Здесь важно выполнять все действия по правилам, набраться терпения и сохранить искреннее желание помочь.

Особенности сна пожилого человека

У престарелых людей продолжительность сна должна достигать 8 часов в сутки. Если человек болен, он может спать и дольше. Так как у большинства стариков очень уязвимая нервная система, для них очень важен качественный сон – именно он является залогом ее восстановления. Одна бессонная ночь может привести к физической слабости и плохому психологическому состоянию.

Самое главное, что нужно предоставлять ему возможность хорошо высыпаться. Старики могут спать и в течение дня с перерывами, но при этом общая продолжительность сна будет оставаться прежней, ведь ночью они будут отдыхать меньше.

Следующие факторы помогут создать оптимальные условия для сна старика:

• тишина в помещении;
• удобная и не слишком мягкая постель;
• проветренная комната, в которой температура воздуха будет не выше 22 градусов;
• теплое и легкое одеяло;
• вечерняя прогулка перед сном на улице или хотя бы по дому (если нет возможности выйти на свежий воздух);
• ужин за 3-4 часа до сна (без кофе, чая и сладостей);
• отсутствие дневного сна (для его замены старику нужно предложить интересные занятия).

Многие пожилые люди сталкиваются с проблемой ночного диуреза. Он возникает из-за возраста и нарушений в функционировании почек. Чтобы не бегать в туалет всю ночь, лучше не употреблять вечером много жидкости, а также уменьшить прием мочегонных лекарств. В уходе могут понадобиться и специальные подгузники для взрослых.

Уход за пожилыми — причины усталости

• Рутина Человеку приходится постоянно выполнять ряд одинаковых действий, вызывающих при этом негативные эмоции. Это могут быть прогулки с инвалидной коляской, которая с трудом втискивается в лифт и «скачет» по ступеням, это уборка и проветривание помещения, в котором поселяется «запах старости», это необходимость соблюдать режим кормления и прочее. Рано или поздно случается душевное переутомление. При этом отдых решает эту проблему только на короткий срок.
• Переживания за жизнь и здоровье другого человека Жизнь с больным человеком, который страдает, и нет радостных перспектив впереди, или со стариком, который просыпается и шуршит по ночам, или постанывает, все это способствует эмоциональной усталости.
• Ссоры с членами семьи Если в семье есть ссоры, разные мнения насчет того, кому необходимо ухаживать за пожилым родственником, или другое недопонимание – это вызовет усталость, грусть, досаду или обиду у любого человека.
• Перфекционизм Серьезное и скрупулёзное отношение к своим обязанностям, постоянное «выкладывание себя». Даже при очень сильном старании становится трудно «переплюнуть» самого себя и сделать все как можно лучше.

Усталость, как и стресс, имеет неприятное свойство – она накапливается. Появляются первые симптомы перегрузки  — раздражение на пожилого родственника или раздражение на всех вокруг, затем появляется небрежность в отношении себя и других, ошибки, опоздания и «забывания», и позже приходят равнодушие, жесткость и цинизм.

Стадии эмоциональной усталости от ухода за пожилым родственником проходят медленно.  Проходит время, человек утрачивает постепенно эмоциональную и физическую энергию, становится недовольным собой и такой жизнью,  перестает понимать и сочувствовать пожилому родственнику.

Первые этапы выгорания выглядят безобидно – это энтузиазм, надежда на выздоровление, желание справиться самостоятельно.

Потом начинается небрежное отношение к собственным потребностям, после того как много недель и месяцев человеком двигала надежда. Человек пренебрегает личными потребностями – не оставляет себе свободного времени, не занимается физкультурой, меньше встречается с друзьями. Если не подпитывать собственные жизненные опоры – тело, общение с друзьями, отдых и хобби, работа (некоторые увольняются, чтобы ухаживать за родственником, лишая себя еще одной жизненной опоры), то наступает физическое и эмоциональное истощение.

На следующей стадии у человека нет времени для урегулирования конфликтов, он их вытесняет и перестает воспринимать. Он не замечает, что на работе, дома или с друзьями появляются разногласия. Перестают приглашать в гости, другим людям с ним становится не интересно, скучно.  Тогда включаются защитные процессы в психике – происходит дегуманизация — реакции злости, ненависти и обиды на пожилого родственника или на обстоятельства. Таким образом, психика защищается от постоянного стрессового воздействия и с помощью негативных эмоций заставить организм избежать деятельности, чтобы противостоять истощению.

Поскольку избежать не удается, то отношения с пожилым родственником отягощаются отвержением, отталкиванием.

Если ситуация остается неизменной, то утрачиваются чувства в отношении себя. Люди уже не чувствуют себя, живут как машины, роботы, которые не могут остановиться. На последней стадии человек сломлен, и заболевает — телесно и психически, переживает отчаяние, присутствуют суицидальные мысли.

Возможные осложнения при уходе

Принятие на себя ухода за престарелым человеком зачастую имеет бессрочный характер. Пожилые с каждым годом попадают в зависимость от тех, кто за ними присматривает. Если человек за 80 еще ходит и здраво мыслит, это можно назвать счастьем.

Возможными осложнениями при уходе за пожилым человеком 80 лет можно назвать развитие слабоумия, стресс от бессонницы, сломанные кости и отсутствие общения или отдыха вне дома. Чтобы избежать всего этого, нужно следить за тем, чтобы престарелый человек как можно дольше сохранял максимальную подвижность, выполнял свои будничные обязанности,

Хотя его суставы и мускулы со временем будут терять былую гибкость, необходимо обеспечить ему максимальную безопасность. Пожилые люди подвержены падениям, ушибам и переломам. В этом возрасте кости становятся не такими крепкими, поэтому данные происшествия являются очень нежелательными. Любая травма может повлечь за собой разные осложнения. Если видимых повреждений нет, понаблюдайте за состоянием подопечного несколько часов. Так вы сможете предотвратить последствия, которые несет в себе уход за пожилым человеком 80 лет.

По причине плохой памяти, престарелого человека поджидают и другие виды опасности. А ввиду того, что с возрастом острота зрения снижается, лучше всего отказаться от прогулок в вечернее время. Ночью пенсионеру нужно помогать добраться до туалета. Лучше всего поставить у его кровати ночник с выключателем, до которого можно дотянуться.

Ее стоит забывать постоянно проверять полы в доме. Они не должны быть ничем загромождены, даже коврами со складками. Поэтому оптимальным вариантом полового покрытия будет ковролин без ворса, ламинат или линолеум. Нужно обязательно установить противодымную сигнализацию, ведь нередко бывает так, что пенсионер решает сам себе поставить чайник и забывает о нём. Даже если ухаживать за престарелыми людьми старше 80 лет круглосуточно, такая ситуация возможна.

А еще, если человек, даже на короткий промежуток времени остаётся один, нужно убедиться, что у него под рукой всегда находится телефон. Номера тех, кто может помочь в экстренных случаях, необходимо написать крупным разборчивым почерком на листке бумаги и положить его около аппарата.

Душевный комфорт

Ухаживать за пожилым человеком 80 лет необходимо с учетом его душевного комфорта. Стоит обеспечить ему чувство стабильности. Он должен понять, что он не один и любые трудности ему являются также нипочём, как и в молодом возрасте. Нужно следить за тем, чтобы он находился в уютной домашней обстановке, получал должный уход и был окружён вниманием, заботой.

Необходимо проявлять к нему чуткость, понимание и внимание. Если он будет чувствовать заботу, значит поймёт, что он в безопасности. Лучше всего периодически провоцировать пенсионера на приятные воспоминания. Он должен делиться ими, переживать снова и снова. А вот от неприятного его лучше оградить, иначе это сможет спровоцировать депрессию и ухудшение психоэмоционального состояния. Все отношения при уходе за пожилыми людьми старше 80 необходимо строить именно на этом.

Психоэмоциональное состояние престарелого и родственников

В молодом возрасте справиться с различными проявлениями стрессов можно намного проще, чем в пожилом. Люди, дожившие до 80 лет и дальше, зачастую теряют свою цель. Дело в том, что процесс старения имеет разные последствия. Те, кто сохраняет мыслительные способности и память, справляются с ними намного проще, чем люди со сниженной концентрацией внимания и плохим мышлением. На психическое состояние очень влияют отношения внутри семьи, уход за пожилым человеком 80 лет и окружающая среда.

Им необходимо обеспечить личный подход, уход выслушивать их проблемы истории, даже если они уже были рассказаны 20 раз подряд. Основной акцент нужно сделать на том, что пожилой человек не является одиноким. Необходимо провоцировать его на поддержание отношений с окружающими и близкими людьми. Стоит убедить его, что хотя старость и является непростым периодом в жизни, нужно встретить ее достойно, не отказываться от своих бывших интересов и идеалов.

Правила общения с пожилыми людьми

Специалисты считают, что основные проблемы людей пожилого возраста – это сложности социально-психологической адаптации. Старики страдают от ухудшения памяти, уменьшения способности ориентироваться во времени и пространстве. Из-за этого появляются растерянность, беспокойство, страх.

Очень часто, ухаживая за пожилым человеком родственники сталкиваются с такой проблемой у стариков, как чувство вины и неполноценности. Обычно оно возникает у тех, кто страдает любым хроническим заболеванием, считая себя обузой для семьи.

Чтобы сохранить комфортную в психологическом плане обстановку в доме, необходимо соблюдать простые правила:

• старик, как трудный ребенок: если он бунтует, скорее всего, ему плохо. Здесь важно узнать истинную причину такого поведения;
• избегать конфликтов и споров в разговоре, а также резкой критики;
• серьезно относиться к тревогам и страхам родного человека. Лучше, чтобы он проговаривал их вслух, это поможет ему улучшить свое психологическое состояние;
• выслушивать старика до конца при любых обстоятельствах. Если нужно остановить разговор, сделать это мягко и обязательно продолжить его при удобном случае;
• обнимать, смотреть в глаза, садиться рядом – тактильный контакт играет важную роль;
• никогда не заставлять делать его что-либо насильно. Уговаривать, убеждать, просить помощи у близких людей – вот выход в данной ситуации;
• важно также поощрять стремление пожилого самостоятельно ухаживать за собой и комнатой;
• не препятствовать общению старика с друзьями, помогать ему выходить на улицу, посещать магазин, ходить в поликлинику и т.п.

Уход за пожилыми людьми осуществляют и обученные сестры-сиделки. Если нет возможности самостоятельно ухаживать за близким человеком, можно подобрать для него такую сиделку, которой он будет доверять. Идеально, если сестра имеет медицинское образование. Но важно помнить, что посторонний человек не сможет заменить родного. Полноценное общение должно оставаться даже в случае работы сиделки.

Уход за пожилыми людьми — профилактика усталости

Разгрузка:
Работа с синдромом выгорания начинается с разгрузки. Как уменьшить цейтнот? Как разделять ответственность с другими родственниками? Просить помощи или нанять сиделку раз в неделю, или чаще? Как ставить реалистичные цели?

Это серьезная тема для обсуждения в семье. Как организовать уход за пожилым человеком таким образом, чтобы поделить обязанности между родственниками и социальными службами насколько это возможно.

Люди с синдромом выгорания не всегда готовы разрешить себе сиделку для пожилого или «напрячь» родственников.

Проект «Помогающий диалог» оказывает бесплатную психологическую помощь семьям, с пожилыми людьми (рожденными до 1945 года). С психологом обсуждаем вопросы профилактики и лечения эмоционального истощения людей, ухаживающих за пожилым родственником и другие психологические трудности.

Личное время – это не эгоизм, а право на жизнь: читать, гулять, общаться с друзьями, получать удовольствие от бытия.

При работе с семьями, ухаживающими за пожилым родственником, иногда приходится напоминать простые понятные вещи – это ответы на вопрос «откуда берутся силы жить»? Силы приходят от питания, сна, отдыха, общения и, наоборот, одинокой прогулки, работы, любви и увлечений.

Питание:

Человек есть то, что он ест.
Лю́двиг Андре́ас фон Фейерба́х, немецкий философ

Основную энергию для тела дает пища. Обратите внимание, как вы питаетесь? Перекусываете ли «пополам с телевизором», или нет? Равномерное ли питание: диетическое, включает витамины, минералы, растительную пищу.

Движение:

Большое значение имеет соблюдение распорядка дня, режима труда и отдыха, чередования сна и бодрствования. Не менее полезны физические нагрузки — пешие прогулки, пребывание на свежем воздухе, контрастный душ, физическая активность – ходьба, плавание, гимнастика, йога.

Эмоции:

У каждого человека индивидуальные источники положительных эмоций: кошки или собаки, дети или внуки, посещение театра и выставки, общение с друзьями, рисование, пение, прогулки.

При продолжительном стрессе усиливается эмоциональное истощение, добавляются угрызения совести в результате вспышек неконтролируемого раздражения. Все это не способно подпитать организм энергией. Энергия приходит от тела и положительных эмоций. В отрицательных эмоциях – злости, обиде, ярости тоже много энергии, но после них наступает истощение.

Забота о себе включает заботу о теле и душе, а душа любит творить. Займитесь потихоньку чем-то новым, урывая для этого время. Научитесь вышивать крючком, играть на гитаре, выучите новые песни, овладейте навыками садовода — огородника, пишите стихи или прозу.

В книге «Возраст счастья» описаны вдохновляющие истории пожилых людей, которые проявляют интерес и активность. Например,  Робер Маршан серьезно занялся велосипедом в 1978 году, в возрасте 67 лет. Отметил столетний юбилей на велотреке, проехав 23,2 километра за 60 минут. Из-за Маршана Международному союзу велоспорта пришлось создать новую соревновательную категорию: «мастер велоспорта старше 100 лет».

Важно общаться на темы, не касающиеся ухода – про детей, семью, искусство, кино, любовь.

Как оформить пособие по уходу за стариками

В соответствии с Указом Президента РФ от 26 декабря 2006 г. №1455 «О компенсационных выплатах лицам, осуществляющим уход за нетрудоспособными гражданами» и в соответствии с Постановлением Правительства РФ от 4 июня 2007 г. №343 «Об осуществлении ежемесячных компенсационных выплат неработающим трудоспособным лицам, осуществляющим уход за инвалидом I группы (за исключением инвалидов с детства I группы), а также за престарелым, нуждающимся по заключению лечебного учреждения в постоянном постороннем уходе либо достигшим возраста 80 лет», люди, взявшие на себя ответственность по уходу за нетрудоспособными стариками, обладают правом получения денежной компенсации.

Случаи, при которых соответствующие органы назначают опекунство:

1. Опека полная (над инвалидами I группы, пожилыми людьми). Назначают, если человек не может сам о себе позаботиться. Сюда же относятся и психические расстройства, устанавливаемые в судебном порядке на основании соответствующей медицинской справки. Чтобы оформить полную опеку для ухода за стариками, нужно написать заявление в органы опеки.
2. Патронаж. Осуществляется над нуждающимися в уходе стариками. В какой степени человеку в тяжелом физическом состоянии или испытывающему плохое самочувствие необходима помощь постороннего лица, решает специальная медицинская комиссия. Пожилой человек обращается в органы опеки с заявлением и заключением медкомиссии. Туда же сдаёт письменное заявление и вариант договора будущий попечитель.
3. Уход за стариками 80 лет и старше.

За помощь пожилым и нетрудоспособным гражданам в нашей стране положена денежная выплата. Трудоспособные люди на период, когда будут ухаживать за больными, не должны работать. В это время им также не полагаются пособия по безработице и пенсии.

Более того, он имеет право ухаживать за несколькими престарелыми лицами. Тогда данное пособие оформляется отдельно за каждого пожилого больного человека.

Оформление и начисление выплат по уходу за стариками, больными пенсионерами, нетрудоспособными производится в ОПФР по месту регистрации.

Чтобы оформить пособие по уходу за стариками, потенциальный опекун должен подготовить документы:

• Паспорт дееспособного гражданина Российской Федерации;
• Заявление в письменном виде с указанием даты, когда начинается уход за опекаемым;
• Трудовая книжка ухаживающего для подтверждения того, что он не является трудоустроенным;
• Справка из районного Центра занятости населения как подтверждение, что опекун не получает пособие по безработице;
• Аналогичная справка из ОПФР по месту фактического проживания/регистрации как подтверждение, что опекун не получает выплаты из Пенсионного фонда;
• Паспорт опекаемого – гражданина Российской Федерации;
• Письменное согласие подопечного на оказание помощи конкретным человеком; в случае недееспособности опекаемого, либо, когда опекаемый является ребёнком-инвалидом до 14 лет, то данное заявление-согласие составляется и подписывается представителем органов власти;
• Специальное медицинское заключение определённой формы о том, что данное нетрудоспособное лицо нуждается в опекунском уходе.

С момента оформления документов о том, что он является опекуном, то есть человеком, осуществляющим уход за стариками, одним или несколькими нетрудоспособными людьми, он обязан выполнять следующие действия:

1. Оплачивать в срок коммунальные платежи, налоги и прочие платежи из средств опекаемого.
2. Приобретать в магазине продукты, предметы гигиены, предметы одежды и т.п. для поддержания жизненных потребностей курируемого им нетрудоспособного лица.
3. Ухаживать за больным человеком, оказывать своему подопечному разнообразную помощь.
4. Всячески защищать права и интересы своего подопечного.
5. При совершении операций с денежными средствами больного человека помнить о его интересах и необходимости ежегодно отчитываться перед органами опеки по расходуемым средствам.

Нормативно-правовыми актами РФ не предусмотрена процедура наследования опекуном квартиры либо другого имущества подопечного, и соответствующее понятие также не рассматривается. Но, если престарелый человек по собственному желанию решает оставить опекуну что-то из своего имущества, в том числе и недвижимого, то он должен составить в пользу него завещание.

Читайте материал по теме: Уход за инвалидами пенсионерами

При наступлении следующих случаев выплаты пособия по уходу за стариками прекращаются:

1. Смерть опекуна, либо смерть опекаемого, либо признание одного из них соответствующими органами в законодательном порядке без вести пропавшим.
2. Неисполнение опекуном своих обязательств. В данном случае подопечное лицо пишет заявление в органы опеки, представители которой составляют соответствующий акт о подтверждении обращения лица, в отношении которого была организована опека.
3. Опекун пожилого человека оформляет и получает пенсионное пособие.
4. Опекун престарелого человека оформляет и получает пособие по безработице.
5. Опекун официально трудоустраивается и получает заработную плату.
6. Опекаемое лицо оформлено стационарно в государственное (или муниципальное) учреждение социального обслуживания населения.

Если по какой-либо причине выплаты пособий по уходу за стариками стали невозможны, нужно в течение пяти дней обратиться в отделение Пенсионного фонда и органы опеки. В противном случае переплата денежных средств будет возвращена государству в судебном порядке.

Старики тяжелее переносят различные заболевания, они, в отличие от людей более молодого возраста, чаще подвержены всяческим внешним факторам, которые негативно влияют на состояние здоровья. Поэтому, им так жизненно важны внимание, забота и уход. В условиях современных реалий как социально-экономических, так и экологических, пожилые люди в нашей стране зачастую уже на седьмом десятке теряют трудоспособность, и им необходима помощь в уходе. Уж тем более 80-летние граждане нашей страны, которым необходимо тепло, сопереживание, особый уход.

Но ни в коем случае нельзя доверять такое благородное дело как уход за стариками тем, кто хочет использовать сложившуюся ситуацию в собственных интересах. Напротив, здесь нужны люди с особым добрым отношением к миру, умеющие сострадать. Ведь уход за людьми в возрасте не только отнимает много времени, но и требует немалой эмоциональной, душевной отдачи.

И всё это почти не восполняется с финансовой точки зрения. Но, если вы всем сердцем хотите протянуть руку помощи самым незащищённым гражданам, нашим старикам, то, конечно, не останавливайтесь. Несмотря на кажущуюся сложность вышеперечисленной бумажной волокиты, всегда можно постучаться к одинокому престарелому человеку, подойти на улице с предложением своей помощи. Неравнодушие к окружающим, светлые намерения и добрые дела непременно зачтутся.

Уход за стариками на дому: 4 ценных совета

Следите за сном пожилого человека

Когда пожилой человек болен, организм его истощен. В это время сон пожилого человека должен длиться не менее семи-восьми часов в сутки. Ночь без сна обязательно отзовётся физической слабостью и подавленным настроением. Его близкие должны понимать, что нервная система старого человека очень уязвима. В уходе за стариками на дому хороший сон как ничто другое выступает источником восстановления сил.

Но, как известно, именно бессонница ночью – спутница подавляющего большинства людей пожилого возраста. В течение дня они периодически спят неглубоким сном, дремлют. Но ночные бодрствования сводят на нет общую суточную продолжительность сна. При нарушениях сна некоторые доктора советуют при уходе за больными стариками снотворные препараты, но это всего лишь временное решение проблемы. Напротив, при периодическом приёме снотворных может развиться зависимость от этих лекарств. Привычка принимать снотворное приводит не только к гиподинамии, но и к возникновению апатичных состояний.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

• Социальное обслуживание пожилых людей
• Заболевания старческого возраста
• Ценные советы, как выбрать пансионат

При уходе за стариками старше 80 лет необходимо помнить о создании условий для комфортного сна, соответственно, соблюдать следующие условия:

• Постель – в меру жесткая, но удобная;
• Одеяло – тёплое, но лёгкое;
• Тишина в комнате;
• Регулярное проветривание, поддержание температуры в комнате на уровне 18-22 С°;
• Исключить на ночь сладкое, крепкий чай, тем более кофе, ужин организовать не менее чем за четыре часа до сна;
• Хороший эффект даёт вечерняя освежающая прогулка перед сном. При отсутствии такой возможности – ходьба в помещении;
• В течение дня поддерживать у пожилого человека состояние бодрствования, заняв его какими-либо интересными видами деятельности.

Следующая проблема, встречающаяся у многих престарелых людей – это диурез ночью, вызванный возрастными нарушениями в почках. Очевидно, в этом случае при уходе за лежачими стариками нужно соблюдать ряд правил, дабы максимально уменьшить ночные вставания пожилого человека. А именно:

• Не давать пить много жидкости на ночь;
• Избегать приёма мочегонных препаратов;
• Надевать памперсы для взрослых в случае необходимости.

Контролируйте личную гигиену пожилого человека

Важное значение при уходе за одинокими стариками имеет личная гигиена пожилого человека. Здесь есть один нюанс: кожа человека с каждым годом становится всё суше, клетки кожи с возрастом отмирают быстрее, у пожилых людей это часто сопровождается зудом. Поэтому, необходимо применять мягкие увлажняющие средства против сухости кожи: питательный крем, детское мыло. В целом – обычная гигиена.

Будьте готовы к несчастным случаям

У людей преклонного возраста из-за ухудшения функционирования всех органов риск несчастного случая резко возрастает. Причем последствия ушибов, вывихов и переломов старики переносят очень тяжело. В связи с этой причиной при уходе за больными стариками надо создавать такие условия, чтобы максимально уменьшить вероятность возникновения травм. Что нужно сделать для этого?

• Освободить помещение от лишнего, не переставлять без предупреждения мебель в комнате;
• Обеспечить нескользкое покрытие пола (ковер и т.п.);
• В ванной положить прорезиненное покрытие на пол, а также сделать поручни.

Читайте материал по теме: Переломы у пожилых людей

Создайте комфортные условия для пожилого человека

Старикам должно быть удобно. Комфорт внешний и внутренний – залог хорошего самочувствия престарелого человека. Вот ещё несколько дополнительных советов, как обеспечить должный уход за стариками на дому:

• Пожилому человеку желательно выделить светлую, хорошо проветриваемую комнату;
• Высота кровати должна быть не меньше 0,6 м, то есть такой высоты, чтобы, сидя на ней, человек мог касаться ногами пола и без труда встать;
• Если в комнате есть кресло, то оно не должно быть глубоким, чтобы пожилой человек так же мог без труда встать из него.

Гигиена пожилого человека

Уход за больными пожилого возраста на дому необходимо обязательно сочетать с вопросами гигиены. Большинство пожилых людей не очень любят принимать душ. И связано это не с природной вредностью, а с истончением кожных покровов и уменьшением выделения жировой смазки. Человеку неприятно прикосновение воды, а мытье, особенно с мочалкой, приносит практически болезненное ощущение. Обычно в области гениталий и ануса у пожилых наблюдается повышенное шелушение кожи и старческий зуд.

От принятия ванны пожилому человеку лучше отказаться и заменить ее на обычный душ. Такие процедуры достаточно делать раз в день, но при этом используется не мыло, а различные гели с нейтральным уровнем PH. С ним нужно мыть:

• складки кожи;
• изгибы рук;
• изгибы ног;
• половые органы.

Всё остальное можно просто промыть водой.

Ухаживать за пожилым человеком в возрасте 80 лет не так уж и просто. А вопросы гигиены должны стать одними из главных, наравне с диетой и гимнастикой. Если после душа кожа будет слишком сухой, нужно смазать ее специальным увлажняющим кремом. На дно ванны необходимо обязательно расстелить резиновый коврик, а по бокам поставить металлические поручни. В качестве компромиссного варианта можете использовать душевую кабину.

Температура воды должна быть именно тёплой. Иначе это может привести к травме кожных покровов пожилого человека.

Рекомендуем вам хранить в ванной:

Чтобы избежать зуда в промежности и около анального отверстия у пожилого человека, необходимо после каждого испражнения обеспечить отдельный уход. Например, подмываться простой водой и носить исключительно натуральное белье. Если до душа дойти очень трудно, запаситесь гигиеническими салфетками на натуральной основе с противовоспалительными экстрактами. Дезодоранты или духи стоит наносить только на чистый и сухой кожный покров (который вымывается и высушивается вами). Это все усложняет уход за больными пожилого возраста на дому.

Важно! Чтобы ничего в квартире не напоминало о старости, можно использовать специальные ненавязчивые ароматические эссенции. Не выбирайте восточные или тяжелые запахи. Достаточно легкого аромата, от которого у пенсионера не разовьется головная боль.

Уход за глазами, ушами и носом

Уход за пожилым человеком 80 лет во многом напоминает присмотр за маленьким ребенком. Его необходимо не только кормить и купать, но и ухаживать за глазами, ушами, носом.

Для этих процедур нужно взять две небольшие емкости для нового и грязного материала, сделать из ваты турунды или шарики, купить марлевые салфетки, запастись фурацилином и 3-х процентным раствором перекиси. Для ухода за:

• ушами пожилого нужно сначала помыть руки или надеть перчатки, намочить вату 3-х процентным раствором перекиси, отжать ее и повернуть голову человека набок. Далее левой рукой оттягивается ушная раковина, а правой вводится турунда в наружный слуховой проход. Серные выделения вычищаются при помощи вращения. В конце ухо протирается салфеткой или полотенцем. Зонды и спички при уходе использовать категорически запрещается, иначе подобный уход может травмировать барабанную перепонку;
• глазами берется раствор фурацилина, в котором смачиваются ватные тампоны или шарики. Человек запрокидывает голову назад и закрывает глаза. Протирается орган зрения с наружного угла ко внутреннему. Остатки вещества убираются сухой салфеткой в той же последовательности движений. Для первого и второго глаза лучше всего брать разные шарики, иначе может перенестись гнойное заболевание или инфекция;
• носом нужно взять четыре турунды. Две стоит смочить в 3%-ной перекиси, остальные оставляйте сухими. Вкручивайте вату с раствором по часовой стрелке. После очистки одной ноздри, стоит вытереть ее сухой турундой по такому же принципу. Манипуляция повторяется примерно два раза в неделю, при надобности можно чаще.

В целом, ухаживать за пожилыми людьми старше 80 действительно непросто. Но, если проявить немного терпения, доброжелательности и интереса, вы сможете скрасить жизнь человека и в домашних условиях.

Вновь увидеть за старостью человека

Вместе с тем, есть особенности пожилых людей, которые надо учитывать и понимать, чтобы возникало меньше негативных эмоций и раздражения.

Видеоролик стихотворения «Капризный старик». История стихотворения, которую мне удалось «накопать» в интернете:

Впервые это стихотворение  было напечатано в шотландском журнале в 1966 году под названием «Ворчливая старуха». Текст был почти такой же, как в современном варианте, только от женского лица. Затем стихотворение запомнилось и стало «гулять» по другим британским литературным сборникам, меняя название – «Кэйт», «Смотри внимательнее, сестра», «Что ты видишь?». От журнала к журналу легенда об авторе обрастала новыми подробностями. Общим местом в них было лишь то, что рукопись нашли в вещах некой Кэйт, которая умерла в шотландском доме престарелых. Хотя уже тогда некоторые исследователи приписывали авторство стиха шотландской медсестре Филлис МакКормак, в 1960-х работавшей в Sunnyside Hospital в г. Монтроз. Правда вскрылась в 1998 году. Сын Филлис в интервью Daily Mail подтвердил давние слухи о том, что настоящим автором стихотворения, оригинальное название которого «Смотри внимательнее, сестра», была его мать. Однако она не решилась признаться в авторстве, а потому напечатала его в журнале анонимно. Кроме того, подложила рукопись в вещи одной из обитательниц дома престарелых, в котором работала. Когда та преставилась, написанная ее рукой копия стихотворения была передана газете Sunday Post. А потом родилась и красивая сопроводительная история. Что же касается современной мужской версии стихотворения, то это адаптация техасского поэта Дэвида Гриффита. Свой вариант он назвал «Слишком рано старый», хотя название «Капризный старик» получило большее распространение.

Ролик идет на английком языке, есть варианты в сети на русском, но они мне не очень нравятся, теряется пронзительность из-за художественного перевода в угоду рифмы. Поэтому ролик на английском, но ниже есть дословный перевод этого стихотворения.

Капризный старик

Что ты видишь, медсестра? Что ты видишь?
Что ты думаешь, когда смотришь на меня?
Капризный старик, глуповат…
С непонятными укладом жизни, с отсутствующими глазами?
Переводящий попусту еду?
Когда ты кричишь «Давай старайся!»
И кажется тебе, что он не замечает, что ты делаешь.
Вечно теряющий носки или туфли?
Ни на чем не настаивающий,
но позволяющий тебе делать с ним все что угодно?
День которого нечем заполнить,
кроме как купанием и кормлением?
Вот что ты думаешь? Это ты видишь?
Открой глаза, медсестра.
Ты не смотришь на меня.
Я скажу тебе, кто я.
Даже сидя здесь тихо,
подчиняясь вашему распределению,
питаясь по вашему желанию.
Я все еще мальчик 10-летний, живущий с отцом и матерью,
Братьями и сестрами и мы все любим друг друга.
Молодой юноша 16 лет, с крыльями на ногах,
Мечтающий встретить любовь свой жизни на днях.
Жених, которому скоро 20 и у которого выпрыгивает сердце,
Помнящий клятвы, которые обещал исполнить.
А сейчас мне 25 и у меня есть свой малыш.
Который нуждается в моем руководстве, охране и доме.
Человек, которому 30! Малыш быстро вырос,
Мы связаны друг с другом нерушимыми узами.
А в 40 мои сыновья выросли и покинули дом.
Но моя женщина рядом со мной и она не дает мне горевать.
И вот в 50 снова малыши играют у моих ног,
Опять мы с детьми, моя любимая и я.
Темнота сгустилась надо мной — моя жена мертва.
Я смотрю в будущее и вздрагиваю от ужаса.
Теперь я живу ради детей и ради их детей.
И я думаю о годах… о любви, которая у меня была.
Теперь я старик… и жизнь жестокая вещь.
Издеваясь, заставляет старость выглядеть глупо.
Тело дряхлеет и разваливается, величие и сила уходят.
И теперь на том месте камень, где однажды было сердце.
Но внутри этой дряхлой оболочки все еще живет молодой человек,
И снова и снова сердце от стуков пульсирует.
Я помню всю радость, я помню всю боль.
И я люблю и живу! В этой жизни как прежде.
Я думаю о годах, которых было так мало
и которые пролетели так быстро.
И я соглашаюсь с упрямым фактом,
что ничто не может продолжаться вечно.
Так откройте глаза ваши, люди!
Откройте и посмотрите. Не капризный старик!
Посмотрите внимательней и увидьте меня!